İYİ GELEN BLOG

• 

  Bakır Bileklik Gerçekten Yararlı Mı?

  Ekim 08, 2024

  Eski Mısırlıların birbirinden farklı yararları olduğunu düşünerek taktıkları bakır bileklik günümüze kadar ulaşmayı başarmıştır. Hatta şu anda da bakır bilekliğin çeşitli faydaları olduğu yaygın bir inanıştır. Peki, gerçekten denildiği gibi bu bileklikler efsanevi özelliklere sahip mi? Ya da vücudumuza sağladığı yararlar nelerdir?

  Bakır Bileklik Gerçekten Yararlı Mı?
  Devamını oku
• 

  Göz Sağlığını Korumanın İpuçları: Dijital Çağda Göz Yorgunluğuna Karşı Alabileceğiniz Önlemler

  Ekim 08, 2024

  Dijital Çağda Göz Sağlığı Neden Tehlikede?

  Günümüzde bilgisayarlar, akıllı telefonlar ve tabletler hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline geldi. Ekran başında geçirilen uzun saatler, göz sağlığını olumsuz etkileyebilir ve gözlerde yorgunluk, kuruluk, bulanık görme ve baş ağrısı gibi sorunlara yol açabilir. Bu duruma “dijital göz yorgunluğu” veya “bilgisayar görme sendromu” adı verilir. Peki, dijital çağın göz sağlığını tehdit eden bu etkilerinden nasıl korunabiliriz?

  Göz Sağlığını Korumanın İpuçları: Dijital Çağda Göz Yorgunluğuna Karşı Alabileceğiniz Önlemler
  Devamını oku
• 

  Doğal Kas Gevşetici Bitkisel Kremlere Neden İhtiyacımız Var?

  Ekim 08, 2024

  Doğal Kas Gevşetici Bitkisel Kremler: Kimyasal İçermeyen Kas Rahatlatıcı Çözümler

  Günümüzde yoğun tempolu yaşam tarzı, uzun süre hareketsiz kalmak veya spor sonrası yaşanan kas ağrıları, kas spazmları (Kas spazmı, kasların istemsiz olarak kasılması ve sertleşmesiyle oluşur.), kas gerginliği gibi problemler herkesin karşılaştığı yaygın sorunlardır.

  Doğal Kas Gevşetici Bitkisel Kremlere Neden İhtiyacımız Var?
  Devamını oku